Wer optimistisch ist, hat zwei Vorteile: Optimismus hilft, motiviert zu bleiben und die Gegenwart mehr zu genießen. Denn wenn ich von einer guten Zukunft ausgehe, fühle ich mich im Hier und Jetzt auch wohler. Außerdem packe ich eher Dinge an, die tatsächlich zu einer guten Zukunft führen.
Pessimismus, dagegen, hat zwei Nachteile: Blicke ich pessimistisch in die Zukunft, bin ich auch in der Gegenwart eher unzufrieden und sorge zusätzlich weniger aktiv für eine gute Zukunft, denn „es bringt ja eh nix.“
Tatsächlich sind pessimistische Ansichten manchmal realistischer und präziser , insbesondere wenn es um die Einschätzung von Risiken geht. Das zeigen auch Studien (siehe „Realitäts-Bias“).
Doch:
Optimismus hilft mir mehr dabei, mein Leben aktiv zu gestalten und Dinge in die Hand zu nehmen. Die eigene Perspektive in Hinblick auf die Zukunft bestimmt sehr stark, wie es mir JETZT geht und was ich JETZT tue.
Ganz unabhängig davon, wie die Zukunft tatsächlich verlaufen wird.
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